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消息！我们在应用程序中开发了新功能，这将为您提供更大的自主权并丰富您的体验。作为？

健康监测

掌握你的幸福！ 💪 追踪您的步数、睡眠和体重，一切尽在一个应用程序中。 📊 轻松实现您的健康目标。

虚拟课程

无论是在健身房还是在家里，您都可以随时享受 350 多个课程的训练。

了解该应用程序

我们为您提供教程，以便您可以了解我们的应用程序为您提供的所有内容。

改进的菜单

最佳地观察侧面菜单中的选项。

直接访问主要功能

您将能够从主屏幕快速访问主要功能。

选择并验证您的培训

您可以从训练列表中随意选择并分配您喜欢的训练计划。此外，可视化计划中的练习，并在执行时更快地验证它们。